질경이 효능
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질경이 효능 부작용카테고리 없음 2025. 6. 16. 14:33
안녕하세요! 오늘은 '질경이 효능 10가지'를 소개해 드릴게요 😊길가나 들판에서 흔히 볼 수 있는 풀, 질경이.누구나 한 번쯤은 밟고 지나쳤을지 몰라도사실 이 풀은 몸에 이로운 효능이 가득한 약초랍니다!한방에서는 배탈, 기침, 방광염, 눈병 등 다양한 질환에예로부터 **‘만병통치약’**처럼 쓰여왔고,현대에는 간, 폐, 장 건강을 돕는 건강식품으로 주목받고 있어요.그럼 지금부터 질경이가 우리 건강에 주는 10가지 효능,아주 자세히 살펴볼게요! 🌱질경이 효능1. 기관지 및 폐 건강 개선질경이는 한방에서 ‘청폐(淸肺)’ 효능이 있다고 알려져 있으며,가래, 기침, 천식, 기관지염 증상을 완화하는 데 탁월한 효과를 보입니다.폐 점막을 부드럽게 해주고 호흡을 원활하게 도와줘요.2. 이뇨 작용 & 방광염 완화질경..