족저 근막염 증상
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족저 근막염 증상카테고리 없음 2025. 5. 22. 16:47
안녕하세요! 오늘은 ‘족저근막염 증상’에 대해 이야기해볼게요 😊아침에 일어나 첫발을 내디뎠을 때 발바닥이 찌릿하거나,오랜 시간 서 있었더니 발 뒤꿈치가 욱신거리는 경험, 혹시 있으신가요?이런 증상은 **‘족저근막염’**의 대표적인 신호일 수 있어요.족저근막염은 발바닥을 지지해주는 근막에 염증이 생긴 상태로,운동을 많이 하시는 분, 하루 종일 서서 일하시는 분,중장년층에게 흔히 발생합니다.지금부터 족저근막염의 증상 10가지를 아주 아주 자세하게 알려드릴게요!마지막엔 간단한 주의사항도 함께 안내해드릴게요 😊족저근막염 증상1. 아침에 일어났을 때 첫발 디딜 때 통증족저근막염의 대표 증상이에요.자고 일어난 직후, 발을 디디는 순간 발뒤꿈치나 발바닥 중앙에 찌릿한 통증이 나타나요.시간이 지나며 조금 나아지지만..