폐렴 증상 10가지

안녕하세요. 건강과 생활 정보를 전해드리는 시간입니다 🌿
오늘은 특히 감기나 독감 이후 합병증으로 자주 발생하고,
때로는 생명을 위협할 수 있는 폐렴에 대해 이야기해 보려고 합니다.

폐렴 증상

폐렴은 폐의 세균, 바이러스, 곰팡이 등 감염으로 인해
폐포(폐 속의 공기 주머니)에 염증이 생기고, 고름이나 액체가 차는 질환입니다.
이로 인해 산소 교환이 원활하지 못해 호흡곤란, 기침, 발열 등이 나타나죠.

특히 영유아, 고령층, 면역력이 약한 사람에게서 더 위험하며
증상을 빨리 알아차리고 치료하는 것이 중요합니다.

폐렴 증상

1. 기침

• 폐렴의 대표적인 증상이며, 초기에는 마른기침으로 시작하다가 점차 가래가 동반됨
• 가래 색은 노란색·녹색 또는 심한 경우 피가 섞일 수 있음
• 기침은 몸이 감염 물질을 배출하려는 방어작용이지만, 기침이 길어지면 체력 소모 심해짐

폐렴 증상

2. 고열

• 38~40℃의 고열이 갑작스럽게 발생하는 경우가 많음
• 세균성 폐렴은 급격한 고열이 특징이고, 바이러스성 폐렴은 미열에서 시작해 점차 올라가는 경우도 있음
• 고열로 인해 오한, 발한, 근육통이 동반

3. 호흡곤란

• 폐에 염증이 생겨 산소 교환이 제대로 안 되면 숨이 차고 호흡이 가빠짐
• 계단을 오르거나 조금만 움직여도 숨이 찰 수 있음
• 심하면 휴식 중에도 숨쉬기가 힘들어지고 청색증(입술, 손끝이 파래짐) 발생

폐렴 증상

4. 흉통(가슴 통증)

• 폐렴으로 인한 염증이 흉막까지 퍼지면 날카로운 가슴 통증이 발생
• 숨을 깊게 들이쉴 때나 기침할 때 통증이 심해지는 특징

5. 피로감·무기력

• 폐의 염증으로 산소 공급이 부족해 전신이 쉽게 지침
• 단순 피로감과 달리 휴식을 해도 회복이 더딤
• 일상생활이 어려울 정도의 무기력감 호소

폐렴 증상

6. 발한(식은땀)

• 고열이 떨어지는 과정에서 식은땀이 나는 경우가 많음
• 반복적인 발한은 탈수 위험을 높임

7. 오한

• 체온이 급격히 오르기 전 또는 고열이 유지되는 동안 몸이 떨리는 오한이 발생
• 담요를 덮어도 추위를 심하게 느낌

폐렴 증상

8. 의식 변화

• 특히 고령층에서 폐렴 시 흔히 나타남
• 혼돈, 집중력 저하, 반응 느림, 심하면 섬망 상태로 진행 가능
• 이런 경우는 응급 상황일 수 있으니 즉시 병원 내원 필요

9. 소화기 증상

• 구역질, 구토, 복통, 설사 등이 동반될 수 있음
• 주로 바이러스성 폐렴이나 소아에서 많이 나타남

폐렴 증상

10. 빠른 심박수(빈맥)

• 산소 공급이 줄어들면 심장이 더 빨리 뛰어 보충하려 함
• 안정 시에도 심박수가 빨라지고, 가슴 두근거림이 심해짐

폐렴의 주요 원인

• 세균 감염: 폐렴구균, 황색포도상구균, 마이코플라즈마 등
• 바이러스 감염: 인플루엔자, RSV, 코로나바이러스 등
• 흡인성 폐렴: 음식물, 구토물 등이 기도로 들어가 발생
• 면역 저하: 고령, 영유아, 만성질환자, 장기 이식 환자 등은 감염에 취약

폐렴 예방법

1. 폐렴구균 백신 접종 – 고령자, 영유아, 만성질환자 필수
2. 손 씻기 생활화 – 외출 후, 식사 전후, 기침 후 반드시 손 씻기
3. 감기·독감 예방 – 독감 예방접종, 마스크 착용
4. 충분한 수분 섭취와 영양 관리 – 면역력 강화
5. 금연 – 흡연은 폐 기능 저하 및 감염 위험 증가

폐렴은 단순한 기침, 감기 증상으로 착각하기 쉽지만,
진행이 빠르고 합병증이 생길 수 있는 무서운 질환입니다.

특히 고령층과 영유아, 면역 저하자는
증상이 가볍더라도 반드시 병원에서 진료를 받아야 하며,
호흡곤란·가슴 통증·의식 변화가 있다면 지체 없이 응급실로 가야 합니다.

건강을 지키는 가장 좋은 방법은 예방입니다.
백신 접종, 손 위생, 충분한 휴식과 영양 섭취로
폐 건강을 지키시길 바랍니다 🌿

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